今日、ロバートジョンソンに憧れて、うっかりクロスロードで悪魔に魂を売ってみたけど、お前の事は本気で憎めないし、お金もない、途方にくれて空を見上げたら涙がこぼれた....バンドマンのみなさん。
人間って大変だね!

カエルは今日もエビスビールで乾杯だよ!
そんな困った時に役立つ節約レシピ投稿を紹介するケロ。
給料日前などや、どうしてもお金がなくなったという経験は誰でもあると思います。
その時、やっぱり安い食材しか買うことができません。
その時、最強にいいと思うのは、なんといってももやしです。

<もやしイメージ>
安いときにはひと袋15円ぐらいで販売されていることもありますね。
その時は,とてもラッキーと思うことができます。
しかし買いだめはしないほうがいいです。
もやしの場合は、腐りやすいのでせっかく買ったものでも翌日になると、かなり腐ることがあります。
特に夏は要注意です。ひと袋を買って、その日のうちに使い切ることをおすすめします。
そして、もやしメニューとしてはやっぱり定番のもやし炒めですね。
しかし同じ味だと飽きてしまうので、そこは毎日変化を持たすようにします。
まず塩と胡椒味、その次はリコピンたっぷりのトマトケチャップ、次は醤油と化学調味料、ポン酢だけで炒めても美味しいです。
あれば、胡麻とごま油などで炒めることにより、更に美味しく香ばしく食べることができます。
もやしの場合は、シャキシャキとした食感がいいのでそれだけでも結構お腹がいっぱいになります。
食べることにより、食べたという、そんな満足感を持つことができます。
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でも、日もちしないから気をつけろ!
油断するとやられるケロ。
.....ケチャップあうかな?
食費 内訳
もやし 15円
なんか調味料 5円
合計 20円
これでピンチを乗り切るケロ (・ω・)bグッ
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