崖っぷちに追い込まれたバンドマン。
俺たちに明日はない。もう金も尽きた。
俺たち…
俺たちはもう…
勝つしか…
勝つしか…
葛飾北斎ーーーーーーーー！
※富嶽三十六景や北斎漫画など数々の作品を残した江戸時代の浮世絵師、葛飾北斎の似顔絵イラストです。
人間って大変だね！
カエルは今日もエビスビールで乾杯だよ！
そんな困った時に役立つ節約レシピ投稿を紹介するケロ。
私は学生の頃お金がなくて食費を出来るだけ抑えていました。
そのなかで生まれたレシピの一つにパリパリ蕎麦(瓦蕎麦風)があります。
食材は基本的には乾燥蕎麦と付け合わせ・調味料だけで済み、どこでも購入することはできます。
私の場合は業務スーパーで売っている乾燥蕎麦を軽く芯を残した程度に茹でます。
そして水気をしっかり切ってからフライパンでパリパリに焼きます。
焼くときに油は少な目にすることでより乾燥させやすくパリパリ感を出すことができ、蕎麦の風味がある焼き物になります。
そこにネギや卵を加えるだけで瓦蕎麦風のレシピが完成します。
追加の食材や調味料などを増やすと少しコストは高くなってしまいます。
しかし蕎麦・卵・ネギと少量の食材・調味料なら100円もかからずに作ることができます。
業務スーパーの蕎麦も数食分を100円台で売っていたため、小分けにして使うことでグッと値段を抑えることもできました。
こだわる人は皿も意識しますが、100円ショップでも十分なものが売っていたため、調理から完成までワンコインもかからずに完成させられます。
大人数で食べる際はプレートで一気に調理することで小分けにするよりも電気代や食材費も一括にして抑えることもできます。
そして蕎麦ですがパリパリと食べごたえがあるため、満足いく1品となっています。
-------------------------------------------------------------
なんかおしゃれだし美味しそうだケロ!
食費 内訳
乾燥蕎麦1食分 1０円
なんか調味料 5円
余り物食材 プライスレス
合計 15円
これでピンチを乗り切るケロ (･ω･)bｸﾞｯ
今日の１曲
My Own Worst Enemy/lit
-
-
【バンド飯】低コストで瓦蕎麦風のおしゃれな蕎麦レシピ
私は学生の頃お金がなくて食費を出来るだけ抑えていました。 そのなかで生まれたレシピの一つにパリパリ蕎麦(瓦蕎麦風)があります。 食材は基本的には乾燥蕎麦と付け合わせ・調味料だけで済み、どこでも購入する ...
-
-
【バンド飯 カレー編】エジプト人からの直伝、スパイスから作る絶品カレー！！
これは私が中東を旅していた頃、知り合ったエジプト人シェフから教えてもらったカレーの作り方です。 日本のレトルトカレーも十分美味しいですが、スパイスの効いた刺激のあるカレーが食べたい人は是非参考にしてみ ...
-
-
【バンド飯】安くて美味しいパンの耳をさらに美味しくするアレンジレシピ
パンの耳は節約の強い味方 パンの耳といえばパン屋さんでよく大きな袋に入って30円くらいで売っていたり、パンを買えば無料でもらえるようなお店もありますよね。 そのパンの耳ですが、捨てられるところだからと ...
-
-
簡単！やわらかジューシー ピーマンの肉詰め
安くできるのにおいしいので、お金がピンチの時の定番メニューでした。 材料はピーマン、豚挽き肉、木綿豆腐を用意します。 （※イメージ 正義の味方 ピーマン） 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、上から重し ...
-
-
お金がない時は絶対もやしがおすすめ！アレンジして楽しもう
給料日前などや、どうしてもお金がなくなったという経験は誰でもあると思います。 その時、やっぱり安い食材しか買うことができません。 その時、最強にいいと思うのは、なんといってももやしです。 ＜もやしイメ ...
-
-
卵の黄身で簡単！何にでも合う秘伝の万能タレ！
今回は、家にだいたいあるであろう「卵」を使った節約＆便利レシピを紹介します。 …といってもとても簡単なのですぐに覚えられてすぐに実践できちゃいます。 ぜひ今から試してみてください。 まず用意するものは ...
-
-
困ったときには余り物の冷凍具材を入れたチャーハンに頼ろう
究極の節約レシピとして、いつも使っているのはチャーハンです。 チャーハンは、炒めることにより具材の味が美味しくなるのと、どんな具材でも美味しくミックスさせることにより食べることが出来るからです。 私の ...
